lunes, 12 de noviembre de 2018

domingo, 11 de noviembre de 2018

miércoles, 7 de noviembre de 2018

martes, 6 de noviembre de 2018

Receta copas de frutas con yogur y cereales



Receta copas de frutas con yogur y cereales.


Receta pollo al horno



Receta Pollo al horno facil paso a paso.


Receta arroz con pollo



Esta es la clásica receta para preparar arroz con pollo.


Crujientes papas con ajo y queso parmesano

Crujientes papas con ajo y queso parmesano.



Arroz Mixto con Salchicha

Un arroz exquisito y muy completo! Solo hay que seguir el paso a paso, lleva arroz, salchicha, vegetales, especias, hierbas y condimentos. Se sirve como plato principal con papas a la francesa o como acompañante de un buen guiso de carne, acompañado de tajadas de plátano frito.


Canelones de berenjena rellenos de atún y huevo cocido

Canelones de berenjena rellenos de atún y huevo cocido.


20 Recetas de cenas saludables que puedes hacer en 20 minutos

20 Recetas de cenas saludables que puedes hacer en 20 minutos.

1. Antes que renuncies a la pasta, debes saber que los carbohidratos no son necesariamente malos para ti, y cuando se acompañan con vegetales frescos y proteína


12 Sandwiches dulces para el desayuno o merienda

12 Sandwiches dulces para el desayuno o merienda.

Queso, chocolate oscuro y fresas.


Bolitas de espinacas

¿Os animáis a preparar estas bolitas de espinacas? Os lo explicamos paso a paso…


Barritas de banana y avena saludables y crocantes

Hoy prepararemos unas deliciosas barritas de banana y avena con muy pocos ingredientes. La base de esta receta son las bananas, que con su dulzura y cremosidad reemplazarán al endulzante y mantendrán la forma de las barritas, sin necesidad de agregar azúcar ni huevos.